Het SF Journal is het kennisplatform van Strength Factory. We schrijven over training, herstel, longevity en leefstijl, zonder clickbait en zonder shortcuts.
Voor iedereen die verder denkt dan de training van morgen. Je hoeft geen lid te zijn om mee te lezen.
Over krachttraining, conditie, herstel, voeding, slaap en mindset: precies de onderwerpen waar we in de club dagelijks mee werken.
We publiceren met regelmaat nieuwe artikelen. Op deze pagina vind je altijd de meest recente stukken bovenaan.
Ja. Het SF Journal is vrij toegankelijk voor iedereen, ook als je geen lid bent van de club.
Stel je vraag via onze contactpagina of bel ons op +31 10 303 00 48. Ben je lid, dan kun je het ook gewoon aan je coach vragen tijdens je training.
Het snelst met begeleiding. Elk lidmaatschap bij Strength Factory start met twaalf weken coaching waarin we deze principes vertalen naar jouw programma.
