Herstel en kom tot rust.

Breng je lijf tot rust en laad op. Met faciliteiten als sauna en ijsbad, en sessies voor mobiliteit, stretchen, yoga en fysio.

Warmte en kou, direct na de training.

Sauna en ijsbad zitten beneden, vlak bij waar je traint. Geen luxe extra, maar een herstelmiddel: betere doorbloeding, minder stijfheid, scherpere focus.

Sauna

Ontspanning en doorbloeding, direct na je workout of als moment op zich.

IJsbad

Kou als hulpmiddel, voor sneller herstel, scherpere focus en betere nachten.

Onderhoud voor je lichaam, rust voor je hoofd.

Herstel is geen bijbetaling. Het zit in je membership.

Sauna, ijsbad en de lessen zijn inbegrepen bij elk membership. Fysio en assisted stretching zijn losse behandelingen die je per sessie boekt en betaalt.

 

Hoor het van onze leden.

Veelgestelde vragen

Welke herstelfaciliteiten heeft Strength Factory?

Sauna, ijsbad en een studio voor yoga en mobiliteit, inbegrepen in elk membership. Fysio en assisted stretching boek je per behandeling bij een specialist in de club.

Je wordt niet sterker tijdens de training, maar tijdens het herstel daarna. Zonder slaap, ontspanning en mobiliteit stapelt de belasting zich op en blijft je vooruitgang uit.

Ja, we werken met in-house fysiotherapie. Zo laat je klachten beoordelen en passen we je trainingsprogramma daar direct op aan, zonder dat je de deur uit hoeft.

Ja. Naast fysiotherapie kun je terecht voor mobiliteitswerk, yoga en ondersteund stretchen. Deze behandelingen vullen je training aan en houden je in beweging.

Er is een fysiotherapeut in de club voor onderzoek, behandeling en opbouw na een blessure. Je boekt en betaalt per behandeling

Training en herstel in één membership.